近视了，眯眼能看清楚些，为啥呢？

为啥说小孩老眯眼，近视就不远？

很简单，因为近视看不清

眯一下——神了，看清了！

这不是玄学

视光学上管这叫“针孔效应”

说白了就是——

光路收一收，画面稳一稳

1. 为什么近视了眯眼能看得更清？

（1）近视为啥看不清？

这还得从眼睛是怎么成像的说起。

正视眼是外界的平行光线经过眼睛的屈光系统，即角膜、房水、晶状体、玻璃体的折射，最终聚焦在视网膜上形成一个清晰的倒立像，经过大脑后期“修”图，把它翻正。

近视呢，可能是由于眼轴变长了，也能是角膜或晶状体的折光能力太强了，外界的平行光线经过屈光系统后，聚焦在视网膜前了，在视网膜上就形成模糊的斑块（弥散斑）。

（2）眯眼的针孔效应

当眯起眼睛时，阻挡了从角膜和晶状体周边进入的、容易造成“模糊斑”的边缘光线，只允许靠近中心轴的光线进入眼底（视网膜）。

这相当于外界光线从一束“粗光”变成了一束“细光”，“细光”不需要经过角膜和晶状体周边部分的折射，在视网膜上形成的“模糊斑”就比较小。

这个小的“模糊斑”是在大脑能够容许的范围内的，可以理解为这点小模糊大脑可以忽略不计，那么外界的物体看起来就相对清晰。

值得注意的是，眯眼后进入眼内光线变少了，虽然中心视野物体变清晰一些，但周边视野范围也相应变小了，且更模糊。

（3）眯眼增加了景深

其实，当“细光”进入眼内后，在焦点前后一段范围内的“模糊斑”都较小，也就是说这一段距离的小模糊被大脑忽略了，看起来这个范围就是相对清晰的，也就是景深扩大了。（看上图橙色方框）

还是不太能理解？可以想象一下相机，当相机光圈变小的时候，就能拍到大景深的照片；当光圈变大时，拍到的照片景深就浅，比如前景清晰，后景模糊。

（4）眯眼抵消了部分散光

此外，当用力眯眼时，眼睑肌肉会对角膜产生轻微的压迫，暂时性地改变角膜的曲率。对于一些有散光的人来说，可能恰好暂时抵消了部分散光，看到的东西就清楚一些。

2. 为啥不能总眯眼？

有些人就会问了，既然眯眼能让近视的人看得清楚，还配眼镜干啥呢？其实眯眼是有风险的：

（1）加重视疲劳

眯眼需要眼睑肌肉持续用力，会压迫眼球，同时眼内的睫状肌也在努力调节，容易引发干涩、眼胀、头痛等视疲劳症状。

（2）加深近视度数

对于儿童和青少年来说，长期眯眼会导致模糊像刺激，可能诱导眼轴进一步增长。

实际上，当孩子眯眼看远处时，中心视力勉强看清了，但也造成了周边视野的严重遮挡和不规则的光学像差，并不是真正的清晰。

这时大脑就会发出信号让眼轴往后拉长，使得光线的焦点能够落在视网膜上。而眼轴增长就是近视度数加深的主要原因。

临床上常把“经常眯眼”视为近视进展加速的信号之一。

（3）散光增加

长期压迫角膜，有可能导致角膜形态发生持久性的改变。

番禺普瑞眼科提醒

当孩子老是眯眼时

赶紧带去眼科检查

八九不离十是近视了

眼镜该配配，该戴戴