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青光眼的与预防
青光眼虽为“青”，但外观颜色却不是诊断的主要标准，那么判定青光眼的症状是什么呢？是眼压升高，和视神经及视野缺损。
眼睛和气球一样，只能承受一定的压力，压力过大就会出问题。眼压是眼内容物对眼球壁的压力，情况下，眼内房水的产生与排出呈动态平衡以维持眼压在10.0~20.5mmhg的范围内。由于各种原因导致眼压升高，会导致视神经受压，造成视野的丢失而*终致盲。
青光眼患者的视野不断缩小，早期，这种视野缺损一般不会被发现，到中期患者可能会感到有视物遮挡感，而晚期，视野进一步缩窄，只剩下中央的管状视野，这时候会给患者的生活带来极大的困扰。如果不及时，青光眼可在几天至几年内致盲。
青光眼是哪些原因引起的？
青光眼的发生与遗传、环境、个体差异及眼部病变有关，不同原因引起的青光眼类型也不尽相同，环境因素及个体解剖差异发生的青光眼往往是原发性青光眼，多见于老年人，由遗传因素可导致发育性青光眼，主要见于婴幼儿，而由眼部其它疾病如葡萄膜炎、外伤等引起的青光眼叫做继发性青光眼，可见于任何年龄。研究发现，有青光眼家族史，有高度近视或远视，合并甲状腺疾病的患者更容易发生青光眼，因此这几类人群应该早期到医院进行青光眼的排查；而性格和身材与青光眼的发生也有一定的关系，脾气暴躁，容易发怒的人群以及身材矮小的老年人群更容易发生青光眼。
作为普通人，如何早期自我发现青光眼呢？部分青光眼患者往往会出现眼胀、眼痛、鼻根酸胀、视力下降，出现上述症状时候，及时到医院进行检查可以进一步确诊。急性发作时还可能有明显的眼红及头痛、恶心、呕吐等全身症状，这时候可千万不要以为是胃肠炎跑去看内科医生而忽略了眼科的检查，耽误了的**时间。
青光眼可以被治好吗？
需要提醒大家注意的：大多数青光眼在发病的早期并无明显的眼部症状，非常容易被忽略，但视野在不知不觉中逐渐丢失，*终致盲。这也是青光眼对我们更大的危害。因此，在平时的全身体检中，千万不要忽略眼部的检查。
青光眼的方法目前主要有药物、激光和手术，目的是为了控制眼压，但目前大多数的青光眼是不能被有效治好的，丢失的视力也是不能有效恢复，的目的都是为了保存现有的视功能，防止视力的进一步丢失。因此早期预防和早期发现就显得尤为重要。
日常生活如何预防青光眼？
建议大家在日常生活中，饮食方面，尽量避免烟酒、咖啡、辛辣油炸食品，多吃清淡、蔬果、鸡蛋等富含维生素的食物和枸杞菊花等清肝明目的食物。另外，避免生气，不在昏暗的环境中久呆，不长时间近距离用眼，也不在大量饮水；养成良好的生活习惯，平时多户外锻炼，多休息，保持良好的心态，坚持定期健康体检，才能够早预防，早发现，*终让我们远离青光眼，还原这个精彩的视界。
